【Xia】九州の後輩から相談を受けました。(パーソナルトレーナー、筋肉) 2019年07月18日 06:00 鎮西学院→埼玉工業大学の山浦君パーソナルトレーナーとして独立、この記事を書いているころには会社登記するみたいで。「卓球できる子、誰か紹介してくれませんか?」というお願いが主で健康、フィットネスについて卓球との関わり卓球のパフォーマンスアップについてなどなど色々とお話しさせていただきました。動画出演はOKもらっているので、会社で通るかどうかですね。みなさん、筋肉には興味ありますか? 「交流」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (1) 2. い 2019年09月15日 11:44 せっかく古武術で身体操法を推していらっしゃるので、パーソナルトレーナー視点での「身体の使い方」を解説された動画を出して欲しいです。 筋肉の伸張反射や、地面反力の貰い方といったところ、足裏の三点支持が卓球のパフォーマンスにどう役立つか?など、これこそ「誰も教えてくれない」内容ではないでしょうか?呼吸と体幹の関係性なんてコアな話ですよね。 基本的に「前澤力 150キロトレーニング」の内容に沿ったことをしていただければ、間違いはないのではと思います。 コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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筋肉の伸張反射や、地面反力の貰い方といったところ、足裏の三点支持が卓球のパフォーマンスにどう役立つか?など、これこそ「誰も教えてくれない」内容ではないでしょうか?呼吸と体幹の関係性なんてコアな話ですよね。
基本的に「前澤力 150キロトレーニング」の内容に沿ったことをしていただければ、間違いはないのではと思います。