コメント一覧 (4)

1. • 1. ベルゼブブ優一
   • 2018年03月26日 15:48
   • 素晴らしい動画ですね。
     私自身、中高の頃に「分岐の段階が遅い練習」ばかりしてて
     「これ、あんま試合に役立たないんじゃね？」と感じていました。
     しかし部内での私の発言力(＝卓球の実力)が無かったのと、
     練習メニューを柔軟に変えてみたりする土壌も無かったため、
     出来なかったんですよね…(^ω^;)。
2. • 2. コゲチャ
   • 2018年03月26日 22:50
   • システム練習といってもやり方次第で単なるフィジカル鍛錬になるか（これも必要ではありますが）、頭もフィジカルも使う鍛錬となるか…目的次第で鍛えられるところが変わりそうだなと。
     試合やってて、この３球目までの動きは日頃の練習で相当やりこんでるんだろうなーと感じる人がいて、この型に持ち込まれると相手はミスしないし点取られる可能性高いなと思うものです。そういう型を作り上げるのにシステム練習は最適なんだろうなと。
3. • 3. い
   • 2018年04月01日 23:19
   • 卓球上達ピラミッド図の最上段に近付く練習をやりましょうって話なんだと思いますが、ランダム具合と選手の技術レベルとのバランスが取れないと、全く練習にならない現象が起きると思うんですよね。
     
     相手からの返球の分岐を早く・多くすることはその通りだと思いますが、まずひとつの得点パターンの質を高めて無意識有能レベルまで引き上げるようなところまでいかないと全てが中途半端になって、分岐のあるところで躓くでしょう。
     
     動画のなかでほんのり説明されていましたが、今一度「お約束事練習」をある程度こなせられるようになるのが前提である旨を念を押さないと、
     規則練習もまともに出来ない選手が水谷選手の著書に書いてることの内容を間に受けてランダム練習ばかりに偏って、逆に伸び悩んでしまう「ランダム練習 症候群」に陥いる恐れがあると思います。
     
     卓球上達ピラミッド図がより多くの人たちに伝われば、そんな説明いちいちせずに済むんですけどね。。。
4. • 4. パンチマシン
   • 2018年04月04日 20:33
   • システム練習ができるまでの技術習得が難しいときは多球練習が最適ですかね？
     多球練習の重要さややっすん氏がアップしていた球出のやり方の違うバージョンを
     みたいです。。。