なかなか興味深いページを発見しましたので紹介します!
そして内容が難しい感じなので集中力があるときに読むことをお勧めします!汗
「日本高校卓球選手に対する裏面打法の技術指導効果」
http://sports-performance.jp/paper/930/930.pdf
記事が結構長いのですが…
高校生くらいの年代に対して裏面技術の技術習得について
どのように教えていいか、どのような向上の傾向が見えたかという
ポイントを明らかにするという感じですね。
まあ、裏面打法の習得のポイントって考えたらよいかなぁと。
被験者の高校生は
今まで片面ペンの卓球暦2年の男性
今まで片面ペンの卓球暦4年の女性
卓球暦なしの男性
卓球暦なしの女性
習得する打法として
「押す」「たたく」「伸ばす」「ドライブ」の4種類。
この技術を半年でどこまで習得することが出来るかということ。
で、早速結論にいっちゃいますが
半年で「押す」「たたく」という技術はかなり出来たようです。
しかし、「伸ばす」「ドライブ」という技術はかなり難しいようで、実戦で使えるレベルではなかったとのこと
ただ、、「伸ばす」「ドライブ」という技術を習得段階で「押す」「たたく」の技術に向上が見られたようです。
んで、ワンコースでは出来るけどランダムになると
どうしても「押す」「たたく」という簡単な技術に頼りがちになり、
また卓球経験者の2人はとっさにショートをする場面が見受けられたと。
得点率と使用率についても
経験者の方が使用率は低いが、決められるボール、甘いボールに裏面を使用しているので
得点率が高い。
逆に未経験者は使用率は高いが、ミスが多く技術的に不安定で試合で効果的に使うという
ところではなかった。
こんな感じですかね。
このような研究結果が出てますので、参考に裏面習得にチャレンジするもよし
片面を極めるもよしですよ!
そして内容が難しい感じなので集中力があるときに読むことをお勧めします!汗
「日本高校卓球選手に対する裏面打法の技術指導効果」
http://sports-performance.jp/paper/930/930.pdf
記事が結構長いのですが…
高校生くらいの年代に対して裏面技術の技術習得について
どのように教えていいか、どのような向上の傾向が見えたかという
ポイントを明らかにするという感じですね。
まあ、裏面打法の習得のポイントって考えたらよいかなぁと。
被験者の高校生は
今まで片面ペンの卓球暦2年の男性
今まで片面ペンの卓球暦4年の女性
卓球暦なしの男性
卓球暦なしの女性
習得する打法として
「押す」「たたく」「伸ばす」「ドライブ」の4種類。
この技術を半年でどこまで習得することが出来るかということ。
で、早速結論にいっちゃいますが
半年で「押す」「たたく」という技術はかなり出来たようです。
しかし、「伸ばす」「ドライブ」という技術はかなり難しいようで、実戦で使えるレベルではなかったとのこと
ただ、、「伸ばす」「ドライブ」という技術を習得段階で「押す」「たたく」の技術に向上が見られたようです。
んで、ワンコースでは出来るけどランダムになると
どうしても「押す」「たたく」という簡単な技術に頼りがちになり、
また卓球経験者の2人はとっさにショートをする場面が見受けられたと。
得点率と使用率についても
経験者の方が使用率は低いが、決められるボール、甘いボールに裏面を使用しているので
得点率が高い。
逆に未経験者は使用率は高いが、ミスが多く技術的に不安定で試合で効果的に使うという
ところではなかった。
こんな感じですかね。
このような研究結果が出てますので、参考に裏面習得にチャレンジするもよし
片面を極めるもよしですよ!
コメント
コメント一覧 (4)
練習ではドライブ等、裏面打法をうまくこなせてきたのですが、試合となると安定した表面でのブロックやプッシュに頼りがちになります。
若い選手で裏面を自在に使ってるのを見ると自分を変えるために、ある程度試合に負けてもいいからガンガン振っていこうか悩み所です。(体力も衰えてきたので)
42歳の私ですが高校の時は
県ベスト4のチームでやってまして、大学も関西1部リーグに所属してました。なのでおかげさまでそこそこの強さですが、半年前から角ペンから裏面ドライブに転向してます。
実際たやってて分かるのは
裏面の角度の出しにくさです。
角ペンのようにカラダの正面に
まっすぐにすると手首が悲鳴をあげます。
また、裏面を使おうとするとフォアバックのバランスも全く変わって来ます。
あとは、重さ。両面を弾むものにするとかなり腰に来ますし降り遅れます。
何れにせよ、角ペンとは別物、
シェークに近い肘の使い方や発想に現在でも四苦八苦。
試合では、中ペンを持った
角ペンスタイルに逆戻りで
とても裏面を使う余裕がない現状です。
でも、単発の練習で出る
裏面のキレイなドライブ
コレがあるから角ペンには
戻れなくなるんですよね〜
チキーたが裏面ストレートドライブになったり逆だったりって言う事は普通くらいにありますよ、ミスもちらほら、、、
でもストップや相手の逆を突きやすいし、プレー(特にラリー中の優位)を安定させやすいので
当分は裏面のあるラケットをやめられそうにありません
重さは、、、確かに重いですがw
裏面が合理的なことは分かるのですが、
まだ自分の中では本当に必要なのかどうかが見出せてないです。
まず、最初からやってないと試合では使えない
重量の問題とか
たぶん、最初からやってないと難しいですね。